Espace de Thérapies Emotionnelles

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Exercices d'amour de soi

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Sur cette page, vous trouverez des exercices de développement et d'épanouissement personnel, outils indispensables pour entreprendre des changements dans sa vie et modifier son état d'esprit. Vous êtes le cadeau dont vous avez besoin, alors faites-vous ces cadeaux !

 

espace de thérapies émotionnelles nicole pierret alphabet du bonheur.JPG         Alphabet du bonheur

 

espace de thérapies émotionnelles nicole pierret carnet de gratitude1.JPG          Carnet de gratitude

COHERENCE CARDIAQUE NICOLE PIERRET ESPACE DE THERAPIES EMOTIONNELLES.PNG          Cohérence cardiaque

 

 

pour améliorer sa vie nicole pierret espace de thérapies émotionnelles.JPG      10 choses à adopter pour améliorer sa qualité de vie

 

pour l'amour de soi espace de thérapies émotionnelles blessures de l'enfance victimologie 1.JPG            10 attitudes à adopter pour l'Amour de Soi

espace de thérapies émotionnelles nicole pierret lettre d'amour à moi m'aime.JPG             Déclaration d'amour à soi m'aime

 

espace de thérapies émotionnelles nicole pierret le miroir.JPG              Exercice du miroir

espace de thérapies émotionnelles nicole pierret les émotions.JPG         Exercice pour définir ses émotions

 

optimisme espace de thérapies émotionnelles nicole pierret victimologie maltraitance blessures de l'enfance stress dépression peur panique.JPG            Les recettes de l'optimiste

 

 

espace de thérapies émotionnelles nicole pierret qu'est-ce que je veux.JPG                Exercice : qu'est-ce que je veux ?

 

 

Exercice de Brain Gym 

 

 

 

  

 



10/02/2016
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