Espace de Thérapies Emotionnelles

Porotocle EFT "j'ai peur de l'avenir"

 

J’ai peur de l’avenir.

 

Maintenant en lisant cette phrase, évaluez la tension que ce protocole vous inspire sur une échelle de 1 à 10. Si durant le protocole, vous êtes envahi par un flot d'émotions, respirez plusieurs fois profondément tout en continuant de stimuler le point d'acupuncture pour faire diminuer la tension. 

    

Même si j’ai peur de l’avenir, je m'aime et je m’accepte totalement sans jugement et avec douceur. Je me pardonne pour tous les mauvais traitements que je m'inflige ou que je subis et je m'engage à adopter les comportements et attitudes bienveillants pour mon plus grand bien être. 

        

Même si j’ai peur de l’avenir, je m’aime et je m’accepte totalement sans jugement et avec douceur. Je me pardonne pour tous les mauvais traitements que je m'inflige ou que je subis et je m'engage à adopter les comportements et attitudes bienveillants pour mon plus grand bien être. 

 

Même si j’ai peur de l’avenir, je m’aime et je m’accepte totalement sans jugement et avec douceur. Je me pardonne pour tous les mauvais traitements que je m'inflige ou que je subis et je m'engage à adopter les comportements et attitudes bienveillants pour mon plus grand bien être.

 

 

*** répétez mentalement pourquoi plusieurs fois

Sourcil : J’ai peur de l’avenir… pourquoi…***

Coin Œil : J’ai peur de l’avenir … pourquoi…***

Sous Œil : J’ai peur de l’avenir … pourquoi…***

Sous Nez : J’ai peur de l’avenir … pourquoi…***

Creux Menton : J’ai peur de l’avenir … pourquoi…***

Clavicule : J’ai peur de l’avenir … pourquoi…***

Sous bras : J’ai peur de l’avenir … pourquoi…***

Sous Sein : J’ai peur de l’avenir … pourquoi...***

 

Faites une pose, prenez plusieurs respirations douces et profondes et buvez un verre d'eau.

 

Sourcil : Afin de retrouver ma sérénité, mon calme, ma puissance intérieure pour d’exprimer ma force et mes pouvoirs créatifs innés, inaliénables et illimités, j’abandonne et annule immédiatement et définitivement toutes les croyances, les superstitions, les interdits, les attitudes et schémas comportementaux aliénants, les préjugés et à priori, acquis depuis ma conception et héritées de ma famille et de mes ancêtres et quelle qu'en soit l'origine, à tous les niveaux et dimension de mon être, et ce de manière immédiate et définitive.

 

Coin Œil : Afin de retrouver ma sérénité, mon calme, ma puissance intérieure pour d’exprimer ma force et mes pouvoirs créatifs innés, inaliénables et illimités, j’abandonne et annule immédiatement et définitivement tout événement traumatique ancré en moi depuis ma conception et héritées de ma famille et de mes ancêtres et quelle qu'en soit l'origine, à tous les niveaux et dimension de mon être, et ce de manière immédiate et définitive.

 

Sous Œil : Afin de retrouver ma sérénité, mon calme, ma puissance intérieure pour d’exprimer ma force et mes pouvoirs créatifs innés, inaliénables et illimités, j’abandonne et annule immédiatement et définitivement toutes les tendances à l’autocritique, l’auto dévalorisation, l’autopunition et l’autodestruction ancrées en moi depuis ma conception et héritées de ma famille et de mes ancêtres, quelle qu'en soit l'origine, à tous niveaux dimension de mon être, et ce de manière immédiate et définitive.

 

Sous Nez : Afin de retrouver ma sérénité, mon calme, ma puissance intérieure pour d’exprimer ma force et mes pouvoirs créatifs innés, inaliénables et illimités, j’abandonne et annule immédiatement et définitivement tous pactes, engagements, contrats,  allégeances, vœux et serments de pauvreté, de chasteté, de sacrifice, d’austérité, de précarité, d’isolement et de pénitence ancrés en moi depuis ma conception et hérités de ma famille et de mes ancêtres et qu'elle qu'en soit l'origine, à tous les niveaux et dimension de mon être, et ce de manière immédiate et définitive.

 

Menton : Afin de retrouver ma sérénité, mon calme, ma puissance intérieure pour d’exprimer ma force et mes pouvoirs créatifs innés, inaliénables et illimités, j’abandonne et annule immédiatement et définitivement tous les sentiments de peur, de terreur, d’abandon, de rejet, de nostalgie, de colère, de rage, de ressentiment, de haine, d’injustice, de culpabilité, de honte, d’humiliation, de dévalorisation, d’abus, de manque, de privation, d’impuissance, d’incompréhension, de soumission, de négativité, de jalousie, de rivalité, de compétition, de découragement, de désespoir et toutes obsessions ancrés en moi depuis ma conception et hérités de ma famille et de mes ancêtres et quelle qu'en soit l'origine, à tous les niveaux et dimension de mon être, et ce de manière immédiate et définitive.

 

Clavicule : Afin de retrouver ma sérénité, mon calme, ma puissance intérieure pour d’exprimer ma force et mes pouvoirs créatifs innés, inaliénables et illimités, j’abandonne et annule immédiatement et définitivement toute peur de la mort, de la vieillesse, de la maladie, de la déchéance, de l’isolement, de la décrépitude et de la précarité ancrée en moi depuis ma conception et hérités de ma famille  et de mes ancêtres et quelle qu'en soit l'origine, à tous les niveaux et dimension de mon être, et ce de manière immédiate et définitive.

 

Sous Bras : Afin de retrouver ma sérénité, mon calme, ma puissance intérieure pour d’exprimer ma force et mes pouvoirs créatifs innés, inaliénables et illimités, j’abandonne et annule immédiatement et définitivement tout rôle de victime, de martyr, de sacrifié, de héros, de sauveur et de bourreau ancré en moi depuis de ma conception et hérités de ma famille et de mes ancêtres et qu'elle qu'en soit l'origine, à tous les niveaux et dimension de mon être, et ce de manière immédiate et définitive.

 

Sous Sein : Je coupe tous liens toxiques conscients ou inconscients, visibles ou invisibles, et quelle qu'en soit l'origine sur tout mon présent, mon passé et mon avenir et je les renvoie dans la Lumière pour qu’ils soient transmutés en Amour. J'installe inconditionnellement, tout l'amour, la douceur, la tendresse, la bienveillance, le réconfort, le soutien, l’indulgence, la tolérance, la compassion, la compréhension, la sécurité, la puissance, le courage, le mérite, le succès, l'abondance, l'intégrité, le pardon, le plaisir, la joie et le bonheur à toutes les parties de mon Etre qui en ont besoin, de manière immédiate et définitive. Dès à présent, ce soin dissout toutes mémoires des personnes, des lieux et des objets en relation avec cette situation, pour mon plus grand bien et celui de tous.

 

Faites une pose, prenez plusieurs respirations douces et profondes et buvez un verre d'eau.

 

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22/11/2022
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